wtorek, 17 czerwca 2014

Fit Ciasteczka :)





Kucharka ze mnie kiepska, od kuchni trzymam się z daleka, ale czasami trzeba zrobić zdrową wersję jakiejś przekąski :) 

Zainspirowana ciasteczkami, które robiła Lekka Fitnesska postanowiłam zrobić je sama :) 

Składniki moich ciasteczek : 
płatki owsiane górskie
orzechy włoskie
rodzynki 
banan 
kakao o obniżonej zawartości tłuszczu

To wszystko :) 

Jakie proporcje? Wszystko na oko ;) 


Mieszamy wszystkie składniki, banana oczywiście rozgniatamy
i jak już będziemy mieć jednolita masę formujemy ciasteczka na blasze.
Pieczemy ok 15 min w temperaturze 180 stopni.  







Ciasteczka wyszły bardzo dobre i smakowały domownikom :)

Może będę je robić od czasu do czasu :)

Polecam spróbować, przepis łatwy i szybkie przygotowanie ! :) 







2 komentarze:

  1. ja też bez kakao i z ulubionymi bakaliami ! pycha !

    OdpowiedzUsuń